2/19(木曜日）

東海大甲府高校野球部

16:30～20:00

筋力学講座
サプリメントの特徴
主体となる筋合成ホルモンを３つ答えて見よ!
Tくんに質問したところ
何を血迷ったのか
「白玉ホルモン」と真剣に答えたのでした

こら～！！


成長ホルモン
男性ホルモン
インスリンホルモンじゃー
教えたはずじゃ～❗

実践講座
大所帯の為トレーニングルームで一度に全員で実施とは行きませんので、御チームでは、いつも大きくチームを三グループに分け、さらに同じ対象筋エクササイズを行う選手3名1組でグループを組ませてトレーニングを実施致します。

がお～～～～～！！野獣の如くに


ターゲットレジェンド挑戦表明
村上くんがスクワットでレジェンド認定記録の160㎏から挑戦です。


第一試技160㎏成功♪軽い!

第二試技165㎏これもなんなく成功!!

第三試技170㎏ななんとこれも挙げて終いました～❗なんてポテンシャルなんだ～❗しかも村上くんはまだ1年生なんです、しかも体重が67㎏しかないのにも関わらずにこの恐るべきパワー

写真クリックで動画が見れます


野球選手にはこのような筋力才能の高い選手が多く存在致します。


他の競技に転向しても面白いと思わせる位のフィジカルを兼ね備えた選手も今まで何度も見ております。
やっぱり人気のあるスポーツ野球には才能ある人間が集まるんですね。特に甲子園に出場するようなチームには怪物だらけですね


続いて2年生の佐藤くんがレジェンド認定記録スクワット160㎏に挑戦です。
「どりゃー!」しゃがみが微妙
ん～まあいいかー甘めのジャッジで成功にしときます。親心親心～レジェンドに認定することで佐藤くんが今後益々がんばってくれることを期待してのジャッジでした。

村上くん、佐藤くん改めて本日は、ターゲットレジェンドおめでとうございます。
村上くんはまだ1年生でもありますので、歴代ターゲットレジェンドスクワット記録180㎏を越えていただきたく思います。
小さな巨人村上くん期待しています。

最近チョー意識が高くなった高部君！！彼が本気を出したらもう手が付けられませんね
30メートルダッシュターゲット歴代ランキング2位は伊達じゃない！！


意識の高さと言えば彼でしょ白子君（1年生）


総評
御チームのストレングスコーチを担当して17年になりますが、過去最高の出来です。特にトレーニングに対する意識がダントツですね。今までとの違いは選手にまかせて行わせるとトレーニング開始と同時にベンチプレス台に大行列❗きつくて効果の高いスクワット、デッドリフトをやろうとする選手は全く居なくて、無理矢理激を飛ばしてやらせる状態でした。今年のチームはちゃんとスクワット、デッドリフトを自ら好んでする選手が多いのです。こんなのは御チームでははじめてです。彼らは本当に楽しそうにスクワット、デッドリフトをこなして行きます。
いや～益々シーズンが楽しみです。

塵も積もれば肉となる

|　アスリート養成　|　2015-02-21 Sat