8/31(日曜日）

千葉経済大学附属高校野球部

本日は野球部の寮でのセミナーです。

(2年生)
10:00〜12:00

筋肉小テスト(No.8)

筋力学講座



筋肉の種類(速筋と遅筋)

筋収縮のタイプ

実践講座









12:00〜
ランチタイム

寮でご馳走いただきました。大変美味しかったです。どうもありがとうございました。

2年生)
13:00〜15:00

筋肉小テスト(No.8)

筋力学講座

筋肉の種類(速筋と遅筋)

筋収縮のタイプ


実践講座

ビッグスリーエクササイズ中心







塵も積もれば肉となる

|　アスリート養成　|　2014-09-01 Mon