１/20（月曜日）

本日は、自宅にて加圧ウエルエイジングベルト購入セミナー

１８：３０～２０：３０



今日のお客様は、親戚の朝香ちゃんで東京都立駒場高校（２年生）バスケット部所属です。

過去のスポーツ歴は、他に水泳、クラシックバレエとスーパーアスリートです

勝負をかけたい！！の思いが強く、今日は気合いの面持ちで、母親（トレーニングコーチ）とタッグを組んで来られました。

加圧トレーニングを自宅で毎日のトレーニングで実践したいとのことからベルトを購入！！


男性並みの筋肉、筋力をつければ絶対的にレギュラー取りは間違いないはず！！


どうせなら、そこを目指すようにとアドバイス！！





筋力学講座

加圧トレーニング理論

乳酸と内分泌系（成長ホルモン、テストステロン）の関わり


●日頃のトレーニング内容を聞いて改善点をアドバイス


実践講座

スクワット


ダンベルスクワット




プッシュアップ








理香さん（母親）に抵抗のかけ方を説明して即実践



決して娘を虐待している訳ではありません





加圧トレーニング



加圧ベルト装着方法、圧力設定の解説




よし！！




これで一気にレギュラー取りが近ずくことでしょう。





終わった後パンプアップは気持ちいいと満面の笑みで去っていきました。




塵も積もれば肉となる

|　アスリート養成　|　2014-01-20 Mon