２８日いよいよ岩手出張最終日を迎えます。
また再び盛岡市内に戻りまして盛岡市立サッカー部です。
この日は１，２年生中心です。
　

　

　



全体的に週間トレーニング頻度が少なくトレーニングフォーム、追い込みなどが甘くこの日は短気が出てしまいました。
（仏の私もさすがにね）

筋トレもサッカーの練習の一つ

次回、課題を克服せよ！！

監督湊先生も「今後、新チームからは、いくらサッカーうまくてもベンチプレス80キロ、スクワット100キロ挙げれない者はベンチに入れない」と

嬉しいお言葉です。ありがとうございます。

|　アスリート養成　|　2012-09-28 Fri