９月２５日～２８日まで岩手の人です。
昨日は盛岡市立高校サッカー部
本日、明日は遠野高校サッカー部
そして最終日は盛岡市立高校サッカー部へ
というスケジュールです岩手に広げよう筋肉の輪

筋力学講座
はじめに久々ということもあり普段の週間トレーニング頻度などを確認
ほとんどの生徒が週間トレーニング頻度が少ないようだったので再度なぜ筋力トレーニングが必要であるかを熱く語る

まだまだ筋力トレーニングがサッカーのトレーニングの一部となっていないようで

筋トレの楽しさを伝えた～い！そのためにもからだをはって伝えていくぞ！！

フンガ～



またあさって行くからな
次は１年生待っとけや～

|　アスリート養成　|　2012-09-25 Tue