2012年07月15日
体力支援士セミナー
ブログ
昨日は第22回健康支援セミナーを受講してまいりました。
午前09:30~12:30 正しい栄養学Q&A 杉浦克己先生
![](https://www.targetjin.com/wp-content/uploads/2023/01/20120715204029-225x300.jpg)
![](https://www.targetjin.com/wp-content/uploads/2023/01/20120715204125-300x225.jpg)
栄養学は奥が深く難しいですが、最もこれから学んでいきたい分野です。
12:30~13:30昼休憩(中食)
栄養学のあとだけに食欲が増して「空腹は最高の調味料に」
食う準備よ~し!
近くの定食屋で食事![ビール](http://www.target-jin.com/cp-bin/blogn/ico/drink_01.gif)
![おにぎり](http://www.target-jin.com/cp-bin/blogn/ico/food_02.gif)
をするも・・・まず過ぎて調味料が効かず![しくしく](http://www.target-jin.com/cp-bin/blogn/ico/face_c08.gif)
ざ~んね~ん!斬り~(波多陽区風・・・死語)
午後の部13:30~16:30 操体法 池田克紀先生
![](https://www.targetjin.com/wp-content/uploads/2023/01/20120715204940-225x300.jpg)
![](https://www.targetjin.com/wp-content/uploads/2023/01/20120715205006-300x225.jpg)
今後、健康増進、リハビリ、介護予防などで使えそうで役に立ちました。
いつもは教える立場、今日は受ける立場。
本当に勉強になりました。セミナー内容はもちろんですが、自分が講師になった立場で観察すると本当に勉強になります。
「そのトークいい!それいただき~」、「自分だったらこうだな~こう解説するな」・・・とか、立ち振る舞いなどすべてが勉強になります。
私はいつも講習会を受講する時はこのような視点で受けています。
今まで筋肉ばかり鍛えてきた私ですが、これからはもっと脳を鍛えて(智識を備えて)一流の指導者になれるように努力したいと思います。
人を導くには人よりも常に先に進んでいる必要があると思います。
午前09:30~12:30 正しい栄養学Q&A 杉浦克己先生
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![](https://www.targetjin.com/wp-content/uploads/2023/01/20120715204125-300x225.jpg)
栄養学は奥が深く難しいですが、最もこれから学んでいきたい分野です。
12:30~13:30昼休憩(中食)
栄養学のあとだけに食欲が増して「空腹は最高の調味料に」
食う準備よ~し!
近くの定食屋で食事
![ビール](http://www.target-jin.com/cp-bin/blogn/ico/drink_01.gif)
![おにぎり](http://www.target-jin.com/cp-bin/blogn/ico/food_02.gif)
![肉](http://www.target-jin.com/cp-bin/blogn/ico/food_06.gif)
![しくしく](http://www.target-jin.com/cp-bin/blogn/ico/face_c08.gif)
ざ~んね~ん!斬り~(波多陽区風・・・死語)
午後の部13:30~16:30 操体法 池田克紀先生
![](https://www.targetjin.com/wp-content/uploads/2023/01/20120715204940-225x300.jpg)
![](https://www.targetjin.com/wp-content/uploads/2023/01/20120715205006-300x225.jpg)
今後、健康増進、リハビリ、介護予防などで使えそうで役に立ちました。
いつもは教える立場、今日は受ける立場。
本当に勉強になりました。セミナー内容はもちろんですが、自分が講師になった立場で観察すると本当に勉強になります。
「そのトークいい!それいただき~」、「自分だったらこうだな~こう解説するな」・・・とか、立ち振る舞いなどすべてが勉強になります。
私はいつも講習会を受講する時はこのような視点で受けています。
今まで筋肉ばかり鍛えてきた私ですが、これからはもっと脳を鍛えて(智識を備えて)一流の指導者になれるように努力したいと思います。
人を導くには人よりも常に先に進んでいる必要があると思います。
| 健康増進 | 2012-07-15 Sun
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